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주간 식단표
구분
일 (04/19)
04월 19일 (일요일)
월 (04/20)
04월 20일 (월요일)
화 (04/21)
04월 21일 (화요일)
수 (04/22)
04월 22일 (수요일)
목 (04/23)
04월 23일 (목요일)
금 (04/24)
04월 24일 (금요일)
토 (04/25)
04월 25일 (토요일)
아침
잡곡밥,
시래기된장국,
돈간장불고기,
알배추무침,
버터빈스조림,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
황태무국,
돈장조림,
청경채겉절이,
오징어젓갈,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
감자양파국,
너비아니구이,
숙주나물무침,
단무지무침,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
어묵국,
닭데리야끼조림,
열무된장무침,
궁채절임,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
맑은순두부국,
소세지야채볶음,
유채나물무침,
연근조림,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
소고기무국,
참치김치볶음,
새송이버섯볶음,
김자반,
배추김치,
아침식사
잡곡밥,
유채된장국,
떡갈비조림,
콩나물무침,
오복지,
배추김치,
아침식사
점심
잡곡밥,
맑은콩나물국,
오리야채볶음,
가지나물,
와사비쌈무,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
순두부국,
버섯소불고기,
쫑상추겉절이,
야채피클,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
근대된장국,
코다리조림,
무생채,
재래김,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
맑은콩나물국,
주꾸미볶음,
깻잎쌈무&쌈장,
*,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
들기름미역국,
두부구이&부추양념장,
가지나물,
오이지무침,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
황태무국,
간장찜닭,
그린샐러드,
고추잎무침,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
감자양파국,
제육볶음,
알배추된장무침,
연근조림,
배추김치,
점심식사
저녁
잡곡밥,
물만두국,
메추리알장조림,
숙주나물무침,
연근조림,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
어묵국,
닭고기장조림,
양배추들깨지짐,
오복지,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
사골조랭이떡국,
스크램블에그,
느타리버섯볶음,
고구마샐러드,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
호박두부새우젓국,
오리버섯볶음,
브로콜리초장무침,
비트쌈무,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
무청된장국,
소고기야채볶음,
오이무침,
강낭콩조림,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
감자수제비국,
야채계란찜,
실곤약야채무침,
병아리콩조림,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
부추계란국,
메추리알장조림,
감자조림,
궁채절임,
배추김치,
저녁식사
오전간식
보리차,
오전간식
보리차,
오전간식
보리차
오전간식
보리차
오전간식
보리차
오전간식
보리차
오전간식
보리차
오전간식
오후간식
비피더스 사과,
오후간식
팬케이크&요구르트,
오후간식
검은콩고칼슘두유,
오후간식
바나나&요구르트,
오후간식
플레인 요플레,
오후간식
뻥튀기&매실주스,
오후간식
토마토주스,
오후간식
기능별
식이
식이
일반식, 갈은식, 죽식, 경관식
일반식, 갈은식, 죽식, 경관식
일반식, 갈은식, 죽식, 경관식
일반식, 갈은식, 죽식, 경관식
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